政仁堂西汉古酒告诉你一秘密:6大按摩法帮你补肾助阳


  若把人体比作一座工厂,心脏是主要动力,血管是物质材料的运输管道,而肾就是处理中心。人体把需要加工处理的物质输送到肾,再由肾进行相应的处理,将有用的留下,无用的排出体外。

  如果肾脏器官出了问题,整个人看上去会变得衰老很多,而且容易出现疲劳乏力,精神涣散,失眠多梦,尿频尿频等肾脏亏虚疾病。所以,保护肾脏器官至关重要,它是人体精气神的“根本”,是男人精力旺盛的重要保障!今天政仁堂西汉古酒就带大家了解一下如何按摩才能补肾助阳!

  1.政仁堂西汉古酒推荐--下腹部摩擦

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  2.政仁堂西汉古酒推荐--腹股沟按摩

  临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。

  3.政仁堂西汉古酒推荐--摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

  4.政仁堂西汉古酒推荐--摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

  5.政仁堂西汉古酒推荐--摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

  6.政仁堂西汉古酒推荐--攀足固肾

  取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。


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